もう産後の骨盤を戻しましたか？
なぜ産後は色んな症状が出るのか？
紹介で、ママさんが来院する安全な骨盤矯正・産後整体とは？
こんなお悩みはありませんか？
- 産後、腰痛や肩こり、首の痛みが続く
- 立ち上がり時、歩行時に膝、股関節が痛む
- 産後の尿漏れ・恥骨痛の痛みが治らない
- ポッコリお腹・猫背や姿勢の悪さが気になる
- 骨盤が緩んでいる感じがある
- 産前に履いていたズボンが入らない
産後の骨盤の歪みをそのままにしておくと、どうなるの？
- お尻がぽってり
- 骨盤が後傾変位を起こしていませんか？
- お腹がぽっこり
- 妊娠してた頃の姿勢のクセ？腰が反っていませんか？授乳時の姿勢で猫背になっていませんか？
- 太ももがぱんぱん
- 出産後の運動不足も重なり血行やリンパの流れが悪くなっていませんか？
長い期間、お腹に赤ちゃんのいる状態で生活する妊婦さんの9割が腰痛持ちだと言われています。
そして、その7割以上の方が、産後何のケアもなく過ごし、腰痛が治るどころかひどくなり、婦人科系の疾患や坐骨神経痛でお悩みの様です。
出産後は骨盤をしっかり整え、動かなくなった骨盤を正しい位置に戻すことで、産後の生活が楽になります。
また、産後直後のママさんに多く見られる腰痛、肩こり、恥骨痛を改善するばかりでなく、出産前よりさらに良いプロポーションを目指すという美容面にも効果があります。
当院の産後骨盤ケアは、骨盤矯正だけではなく沢山のママさん達からいただいたお悩みの中で一番多い、緩んでしまったお腹回りの筋肉のたるみの解消に、EMSを腹部に通電して引き締めも同時に行います。
世田谷区 下北沢・笹塚・代田・松原の山中はりきゅう接骨院
産後骨盤矯正（産後整体）の
3つのポイント
産後は整体のチャンス
産後の骨盤は、出産により、靭帯を緩ませるホルモン「リラキシン」の効果で、矯正しやすい状態になっています。
産後は骨盤を正しく調整する、絶好のチャンスです！！
産後1ヶ月後から
産後１ヵ月間は子宮が急速に収縮するため、後陣痛や、体力回復のため、安静が必要です。
矯正・整体は、１ヵ月以降（帝王切開後は２ヵ月後）から行いましょう。
他の整骨院、整体院との違い
骨盤矯正がゴールではありません！
骨盤が整っても、時間と共に元の歪んだ状態に戻ってしまいます。山中はりきゅう接骨院では、引き締まった状態を維持できるよう、健康のための体操・運動指導を行います。整った状態をキープしましょう。
せっかく整った骨盤が戻ってしまうのは
もったいない！
締まった骨盤を維持できる施術が
山中はりきゅう接骨院にはあります！
「全8回の産後からだ改善プログラム」
是非、お問い合わせください。
